怎麼讓重要關係更美好?聽這 10 集 Podcast,助你掌握覺察與溝通之道

感謝 10 位 Podcaster 參與【覺察與溝通,掌握重要關係的相處之道】主題串聯活動!

親密關係是人一輩子的重要課題,不管是家人、朋友、同事、另一半,都有許多不同課題與關卡等待我們一一破解,來聽本篇的 10 個精選單集,Podcaster 們如何運用心理學的一些小方法和自我察覺,讓重要關係能夠持續美好下去。

曾心怡心理師開設全台第一檔 Podcast 暨圖文的心理學課程!課程將帶著你思考重要關係的本質、探索自我的需要、也覺察情緒的根源。你的每一次參與,將帶來更美好的親密關係! >  看看課程

▎我們怎麼了?

缺乏安全感而情緒勒索?越相愛越焦慮?那些我們在愛裡的模樣

約 35 分鐘 • 愛的幾趴火🔥
Pin 與 Tina 藉由回憶國中交往時的細節,很深入地探討不同依附類型對於感情的影響,除了非常坦然地說出自己的反省之外,也風趣地給了聽眾一些如何用依附類型找對象的小建議! > 馬上收聽

巴尼聊情感|印象深刻的一段重要關係

約 12 分鐘 • Barney’s Talk 巴尼播起來
巴尼說了一個肚子餓與戀愛關係的故事,當這個故事說完之後,巴尼告訴聽眾,其實在關係中很重要的是學會看見、聽見某件事背後的需求。 > 馬上收聽

人與人的連結都是一種關係,心連心

約 24 分鐘 • 白袍下班後
人與人的關係的維持真的很難,很多人都會碰到交往前與交往後的差異好大,甚至碰到暴力事件,如果遇到這些狀況,我們該怎麼面對、溝通、甚至是好好思考這段關係要不要延續下去呢?聽聽兩位主持人怎麼說~ > 馬上收聽

▎一起好好說話

[電影特調]La La Land 樂來越愛你-承載著夢想的愛情故事?如果衝突能倒轉?從溝通方式看伴侶關係

約 34 分鐘 • 8分鐘英文Coffee Shop-各種英文單字這樣說
兩位主持人除了在節目中教學很多在日常生活中非常實用的單字和片語,也討論了男女主角在交往過程中的溝通方式,是如何影響了結局的走向,並以旁觀者的眼光解析,如果能用另一種溝通方式重來的話,也許結局會有所不同。 > 馬上收聽

【關係發展】一段重要關係對你的影響 How an Important Relationship Can Affect You

約 18 分鐘 • 維尼老師 英文聽我說
維尼老師很無私地分享了自己原生家庭的關係經驗,故事進行到中後段也很清楚揭露了原生家庭的早期經驗是如何影響到自己在其他的關係中互動與想法等。 > 馬上收聽

▎接納情緒也接納自己

《汪達與幻視》閉嘴!別再叫我走出傷痛!

約 42 分鐘 • 聊BAR!電影
相信大家都已經看過叫好又叫座的《汪達與幻視》了,在漫威持續探索超級英雄的內心傷痛的同時,聊BAR的兩位主持人也帶領聽眾,探討汪達是如何從巨大傷痛中自我覺察,到接納自己的情緒,之後再好好放下 > 馬上收聽

▎如何從失落的關係中復原

那個曾經在生命中非常重要的人教會我的事

約 46 分鐘 • SoundOff-做你荒唐人生中的一盞明燈
同樣是回顧過去的關係,唐唐和珊迪兔藉由反省與檢視,找到在生命中曾經重要的那個人教會了他們什麼重要的事情,以及藉由自我察覺來讓曾美好或是遺憾的關係在現在留下美好的回憶。 > 馬上收聽

前任教會我什麼?一次被全然接納的經驗

約 24 分鐘 • 說說心理話
「談戀愛不是因為缺乏愛,而是為了要更了解自己」
從回顧和前任的感情,從感情如何開始、雙方互動的方式,到結束之後,我們一定會發現一些蛛絲馬跡,讓更成熟的自已去理解過去那個還能更好的自己。 > 馬上收聽

還是好朋友,比愛人長久(上)Dear Ex (Part A)

約 42 分鐘 • 打個電話給你 One Call Away
Wendy 和 Iphie 各自分享了一段在青澀時期的戀愛故事,帶著聽眾們一起回到當下的戀愛場景,真情流露的 Wendy和 Iphie 將故事講非常生動,讓曾經的甜蜜再現在聽眾耳中,也為大家做了讓逝去的關係成為美好回憶的好示範! > 馬上收聽

在你生命裡,最印象深刻的關係?

約 9 分鐘 • Wu心理師的心情點播
「關係是塑造我們看世界的重要元素」Wu 心理師清楚地講解了瞭解自己與依附關係的重要性,更從最源頭的「個人看待自己的感受」的幾種類型會行程何種依附關係。 > 馬上收聽

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感情成長之路 | 這 8 集 PODCAST 幫你解決愛情的疑難雜症
愛情很美,也很複雜。感情的路上,總是沒那麼順遂;談戀愛的每個階段,都會有新的煩惱跑出來。究竟,兩個人的世界要如何順利地走在一起,並且感到喜悅和幸福呢?

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覺察與溝通,掌握重要關係的相處之道

覺察與溝通,掌握重要關係的相處之道
大家好,我是曾心怡心理師,也是陪著你們讓重要關係更好的課程講師。這10堂課,我將帶著你們思考重要關係的本質、探索自我的需要、也覺察情緒的根源。更重要的是,我會陪著你練習溫和的溝通語言來幫助你們在重要關係中不會失去自己,也不讓彼此感到挫折。你的每一次參與,將帶來更美好的親密關係!

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